老婆把我删了怎么挽回 第一步就是重新联系

女朋友把我删了怎么挽回

在当今社会里，网恋、异地恋已经成为了一种普遍的爱情形式。当初婚恋网站相互点了个赞，一来二去，就产生了不少感情，很多男女靠着网络走到了一起。

但是，网恋的感情却是比较脆弱的。因为很多时候这段感情都是建立在一些虚拟的平台上的，真实性较弱，所以很容易出现问题。比如，女朋友把我删了怎么挽回这个问题就比较普遍。

那么，当女朋友将你删了之后，你应该如何去挽回呢？

1. 沟通

首先，最重要的就是沟通。去询问一下女朋友为什么要将你删了，如果是因为误会或是其他原因导致的，一定要尽快做出解释，消除误会。

在这个过程中，一定不要太过激动，保持冷静的头脑，否则会让你的女朋友更加反感。如果女朋友已经没有了回应，可以在一段时间后再次尝试与她沟通。

2. 改变自己

在进行沟通的过程中，多试着去了解女朋友的想法和她的感受，然后尝试着去改变自己，解决自己身上存在的问题。比如，做一些有针对性的事情，让自己变得更加成熟和稳重。

3. 公开身份

如果你们在网上交往的时间较长，但是至今没有见过面，最好尽快安排一次见面，如果条件真的不允许，可以提供一些自己的真实信息，给对方一个安全温暖又真实的感觉。

4. 与女朋友慢慢熟悉

当女朋友回复了你，可以适当问问她最近的生活如何，了解了她的生活中的变化，以及她最近在关注的点，可以适当与本身爱好相近的话题进一步交流，让女朋友感觉到这段感情似乎还有着前途。

5. 极端情况下的处理

如果事件已经发展到一定的阶段，女朋友又完全不理会你了，那么就可能需要考虑放手了。毕竟，很多时候，缘分是无法强求的，即使你努力了再多，也可能无法得到对方的回应，所以还是要理性分析，懂得放弃。

当女朋友把你删了的时候，我们一定不要轻易就放弃。适当的去沟通，改变自身的不足，加强与女朋友之间的交流，尽力去挽回感情，这样才能让感情更加稳固。但是，如果一切都已经变得不可能得时候，也需要懂得放手。希望大家都能找到属于自己的幸福。